Aprendo o quanto amadurecer pode nos proporcionar um enriquecimento de vida. Vida, assim, dividida, sempre nova, fértil, plena, encantadora, mas na qual não podemos apagar as cicatrizes da alma. As marcas das experiências ficam, nos constroem.
Antes eu julgava que o coração criava crostas e íamos nos tornando mais resistentes às emoções: mortes não nos causavam tanto assombro, decepções não nos levavam ao chão, as perplexidades diminuíam e a aventura de estar vivo parecia cada vez menos excitante.
É claro que amadurecer nos torna fortes e isto não tem nada com a quantidade de anos vividos. Amadurecer tem muitas faces. Amadurecemos muito com os sofrimentos, as perdas, a distância, a saudade, os diversos “pra sempre” e “nunca mais”, mas amadurecemos também com experiências únicas de encontros na vida.
Amadurecer não significa perder o encanto pelas coisas que vivenciamos, antes saboreá-los com menos pressa e mais ternura. Amadurecer não significa perder a vibração e a magia perante o novo, mas vibrarmos numa outra faixa, com mais responsabilidade pelos nossos sentimentos e pelos alheios.
Amadurecer é a incrível descoberta de um eu profundo e paradoxalmente jovem, novo, sedento de releituras. Isso porque o nosso olhar muda. Passamos a ver a vida sob uma ótica mais amena, menos rigorosa, mais terna e mais valorizadora dos pequenos encantos do cotidiano, antes quase imperceptíveis.
O amadurecimento pode nos vestir sob diferentes aspectos: filhos, lutos, rompimentos, crises e descobertas. Toda gama de relações e fatos que nos circundam acenam para essa evolução do eu que assim, se descobre, se desnuda, transmuta e cresce. Mas este crescer não tem sentido se é um crescer solitário e silente. Amadurecer/Crescer significa também ramificar e se abrir, expor ao mundo, ao vizinho, ao amigo, ao colega de trabalho a riqueza de nossas experiências. Isso é saber amadurecer junto, trocando, cedendo, doando parte de sua alma ao mundo, que como cada um de nós também amadurece. Mas o mundo é outra história e a história é cíclica... Porém, jamais igual.
Amadurecer não é virar Mamãe e Papai, Vovô e Vovó... Não é repetir atos, padrões, certezas e regras. Amadurecer é se descobrir: limites e potencialidades. É querer continuar bebendo no pote da vida, mas perder (ganhar) um pouco mais de tempo apreciando o sabor. Amadurecer é estar aberto sempre, é ter menos “pé atrás”, é aprender a depositar confiança nas pessoas, pois estas são seres humanos e não ciladas. É ir ao encontro do outro menos desarmado já que a vida urge e não viemos ao mundo apenas para guerrear, precisamos também de doçura e de paz.
Amadurecer significa ver encanto nas coisas mais ínfimas, mas que mais nos tocam a alma e nos transformam como seres humanos. Amadurecer é não só aprender com os erros a não repeti-los, mas, sobretudo perceber que errar é inerente à natureza humana e, assim, devemos ser mais flexíveis com os que erram conosco.
Amadurecer é muito mais que esta maravilhosa descoberta do “eu”... Amadurecer é a deliciosa descoberta do “outro”... E como um dia afirmou Drummond: “Aprendi novas formas de amar e tornei outras mais belas”.
Talvez amadurecer seja exatamente a afirmação da necessidade de descobrirmos, inventarmos, pela nossa sobrevivência, novas formas de Amar.

Você sabe o que significa Resiliência?

Resiliência é a capacidade concreta de retornar ao estado natural de excelência, superando uma situação critica. Segundo dicionário Aurélio, é a propriedade de pela qual a energia armazenada em um corpo deformado é devolvida quando cessa a tensão causadora de tal de formação elástica”.

“ É A ARTE DE TRANSFORMAR TODA ENERGIA DE UM PROBLEMA EM UMA SOLUÇÃO CRIATIVA ”

Resiliência surgiu na física e significa a capacidade humana de superar tudo, tirando proveito dos sofrimentos, inerentes às dificuldades, é trabalhado em todas as áreas como saúde, finanças, indústria, sociologia, e psicologia. Embora seja um assunto muito recente entre nós, já é trabalhado à anos na América do Norte, com sucesso.

O estresse profissional é uma realidade observada hoje nas mais diferentes áreas e setores do mercado de trabalho, diferentemente do que muitos imaginam, não está restrito apenas para profissionais que exercem altos cargos em grandes empresas. O problema está presente nos mais distintos níveis hierárquicos, em empresas de todos os portes, isso se intensifica à medida que se aumentam cobrança, pressão etc. Neste mundo globalizado um grande diferencial representa a pessoa resiliente, pois o mercado procura profissionais que saibam trabalhar com altos níveis de cobrança. Esses profissionais recuperam-se e se moldam a cada “deformação” (obstáculo)situacional.
O equilíbrio humano é como a estrutura de um prédio, se a pressão for maior que a resistência, aparecerão rachaduras como doenças psicossomáticas que se manifestam nos indivíduos que não possuem esta característica ex: gastrite entre outras.
O ser humano resiliente desenvolve a capacidade de recuperar – se e moldar – se novamente a cada obstáculo e a cada desafio. Quando mais resiliente for o indivíduo maior será o desenvolvimento pessoal, isso torna uma pessoa mais motivada e com capacidade de contornar situações que apresente maior grau de tensão.
Um indivíduo submetido a situações de estresse que tem a capacidade de superá-las sem lesões mais severas (“rachaduras”) é um resiliente. Já o profissional que não possui este perfil é o chamado “homem de vidro”, que se “quebra” ao ser submetido às pressões e situações estressantes.
A idéia de resiliência pode ser comparada às modificações da forma de uma bexiga parcialmente inflada. Se comprimida, pode adquirir as formas mais diversas e em seguida retorna ao estado inicial.
Existe dois tipos de indivíduos, aqueles que nascem e os que se tornam resilientes.

Todos nós podemos nos tornar resiliêntes. Seguem algumas dicas:

• Mentalizar seu projeto de vida, mesmo que não possa ser colocado em prática imediatamente. Sonhar com seu projeto é confortante e reduz a ansiedade
• Aprender e adotar métodos práticos de relaxamento e meditação
• Praticar esporte para aumentar o ânimo e a disposição. Os exercícios aumentam endorfinas e testosterona que, conseqüentemente, proporcionam sensação de bem-estar
• Procurar manter o lar em harmonia, pois este é o “ponto de apoio para recuperar-se”
• Aproveitar parte do tempo para ampliar os conhecimentos, pois isso aumenta a autoconfiança
• Transformar-se em um otimista incurável, visualizando sempre um futuro bom
• Assumir riscos (ter coragem)
• Tornar-se um “sobrevivente” repleto de recursos no mercado profissional
• Apurar o senso de humor (desarmar os pessimistas)
• Separar bem quem você é e o que faz
• Usar a criatividade para quebrar a rotina
• Examinar e sobre a sua relação com o dinheiro
• Permitir-se sentir dor, recuar e, às vezes, enfraquecer para em seguida retornar ao estado original .
A resiliência consiste no equilíbrio entre a tensão e a habilidade de lutar, de atingir outro nível de consciência, que nos traz uma mudança de comportamento e a capacidade de lidar com os obstáculos da vida e do profissional.

Por:
Leonardo Soares

?! Tudo Passa ?!

Na vida tudo passa, não importa o que você faça
O que te fazia rir, hoje já não tem mais graça!!
Tudo muda, tudo troca de lugar, o filme é o mesmo só o elenco que tem que mudar, que alterar pra poder se encaixar se não for pra ser feliz é melhor largar!
Então se ligue e busque felicidade, pra existir história tem que existir verdade
Numa estrela cadente o sonho se faz presente, no compasso do batuque de um coração doente. A fera tá ferida mas não tá morta.
Deus fecha a janela mas deixa aberta a porta

Então se ligue e busque felicidade, pra existir história tem que existir verdade
Porque o sol não se tampa com a peneira pra quem já tá molhado um pingo é besteira
Renovo minha força vendo o sol se pôr, pensamento longe renovo meu amor!
Minha voz faz eco, tristeza que eu veto, não importa qual o papo o papo aqui tem que ser reto.

E cada chaga que a gente traz na alma é a confirmação de que a ferida sara
E se restaura, já foi cicatrizada, eleve as mãos pros céus!
Que a tua alma tá blindada, pois ninguém vive conto de fadas
Prefiro meu degrau do que sua escada, que por sinal é pra subir e pra descer
um degrau de cada vez é assim que tem que ser!

Tá entendendo o que eu tô falando?
Caiu a ficha ou ainda tá boiando?
Minhas palavras param pelo ar, e o meu show tem que continuar!

Hoje!!!

"Você tem que encontrar algo que você ame o suficiente para ser capaz de aceitar riscos, pular sobre os obstáculos e avançar sobre os muros que serão sempre colocados na sua frente. Se você não tem este tipo de sentimento por aquilo que está fazendo, você parará no primeiro grande obstáculo."

-- George Lucas --

Daqui por diante.....

....Que angústia desesperada, minha fé parece cansada. E nada, nada mais me acalma. Você pisou na flor e esqueceu do espinho virou do avesso sem saber os nossos sentidos. Até aonde existe o amor???
E suportar suas feridas...Até aonde existe a dor de quem assume esta sina?

Viver é um vôo pra felicidade, e a voz da verdade, nunca fez caridade! Todo dia ao acordar eu vou querer saber, que pedaço é esse que me falta, que não me deixa esquecer.

A dor, o pranto nos olhos, a fúria do seu olhar...Apesar de todo desencanto...Eu não desisto de amar!
....Não vai haver mais dor pra mim. Daqui por diante vai ter que ser assim!!!

.....

Chega um momento na tua vida em que efetivas quem é importante para ti, quem nunca foi, quem não é mais e quem o será para sempre.

Vocês serão pra sempre!!
AMOOOOOOOOO

Alguém sabe oq é o Amor??

A palavra amor presta-se a múltiplos significados na língua portuguesa. Pode significar afeição, compaixão, misericórdia, ou ainda, inclinação, atração, apetite, paixão, querer bem, satisfação, conquista, desejo, libido, etc. ...

Tantas definições e nenhuma que se encaixe com oq realmente se sente....Como diria Renato Russo: "Quem inventou o Amor, me explica por favor"

Vamos lá...tentar explicar o inexplicavel:
Existem várias teorias que visam explicar o Amor. Todas essas teorias são oriundas de concepções de grandes pensadores.
Ja foi dito que o Amor é paciente e por isso não se desespera, que por ser um sentimento puro e verdadeiro é capaz de sobreviver a todas as batalhas e ultrapassar qualquer tipo de barreira que possa existir, assim o amor jamais acaba.

Agora vamos analisar se esse sentimento que a maioria chama de amor, pode ser considerado amor.
Digamos que quando um casal se conhece e, um deles se interessa pelo outro, tudo que temos nesse momento, não é nada mais nada menos que atração. Se por ventura esse casal vier a ficar junto ainda não podemos dizer que o amor foi instaurado nesse casal, mas podemos dizer que esse maravilhoso sentimento apenas nasceu, que a partir desse momento ele necessita ser cultivado, para que então possa adiquirir toda a plenitude de sua forma.

Nesse caso, tudo que existe é simplesmente uma paixão que pode ou não ser transformada em amor. Dessa maneira podemos fazer uma analogia entre o amor e uma planta, que quando é semeada precisa encontrar um local adequado, para que possa germinar, crescer, florescer e produzir frutos, porém se ela não encontrar qualquer tipo de condição que favoreça seu desenvolvimento ela deixará de existir, ou quem sabe ela conseguirá no máximo produzir frutos raquíticos.

Esse sentimento, no entanto,tem a necessidade de ser cultivado, na mesma proporção por cada uma das partes envolvidas, pois se apenas uma das partes estiver interessada em preservar esse sentimento, dificilmente ela conseguirá realizar essa proeza, essa história que o amor pode ser sustentado por apenas um elemento é balela.

Uma pessoa sozinha só consegue fazer com que uma paixão continue a existir, na medida que ela é a fonte de satisfação e desejo do outro. Pelo fato de um encontrar prazer em estar unido com o outro em alguns momentos.

Isso explica???
Duvido!

Tati